宝宝便秘的症状

宝宝便秘的原因

小儿便秘的家庭护理

小儿便秘的防备

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宝宝便秘

词条摘要

宝宝便秘
便秘会给宝宝带来不适和苦楚,爸爸妈妈要仔细调查,不只要留心宝宝往常的进食和分泌,更是要重视宝宝大便的状况、次数等等。一般婴幼儿便秘都有哪些原因呢?宝宝便秘了该怎样办?该怎样护理呢?

宝宝便秘的症状

患儿常呈现大便干硬、排便哭闹、排便周期延伸(3~5天)、粪便污染内裤等症状,家长和患儿往往都很苦恼。这类便秘大多发作在1~5岁的婴幼儿。大都患儿曾有过正常排便习气,常常由于进幼儿园、搬迁等环境要素改动、饮食习气改动或爸爸妈妈不好等精力压抑而诱发。肛门直肠测压查看,这类儿童的肛管静息压往往比无便秘的正常儿童高,排便时肛门括约肌不能放松,乃至反而严峻,有的还存在直肠感觉功用的妨碍,结肠造影查看无特征性改动。血清生化查看能够发现胰多太水平升高,肠蠕动素水平下降等。

宝宝便秘的原因

1、饮食不妥或过少

婴儿进食太少时,消化后液体吸收余渣少,致大便削减、变稠。奶中糖量短少时肠蠕动弱,可使大便枯燥。饮食短少时刻较久引起养分不良,腹肌和肠肌张力减低,乃至萎缩,缩短力削弱,构成恶性循环,加剧便秘。

大便性质和食物成分联络密切。如食物中含许多蛋白质,而碳水化物短少,肠道菌群继发改动,肠内容发酵进程少,大便易呈碱性,枯燥;如食物中含较多的碳水化物,肠道发酵菌增多,发酵效果添加,产酸多,大便易呈酸性,次数多而软;如食入脂肪和碳水化物都高,则大便润利。如进食许多钙化酪蛋白,粪便中含多量不能溶解的钙皂,粪便增多,且易便秘。碳水化物中米粉、面粉类食物较谷类食物易于便秘。小儿偏食,许多小儿喜食肉类,少吃或不吃蔬菜,食物中纤维素太少,也易发作便秘。

2、肠道功用反常

日子不规则和短少准时大便的操练,未构成排便的条件反射导致便秘很常见。别的学龄儿童常因无清晨大便的习气,而学习时刻不能随时排便,上课时憋住大便也是导致便秘的常见原因。常用泻剂或灌肠,短少膂力活动,或患慢性病如:养分不良、佝偻病、高钙血症、皮肌炎、呆小病及先天性肌无力等,都因肠壁肌肉乏力、功用反常而便秘。交感神经功用反常、腹肌脆弱或麻木也常使大便秘结。服用某些药物可使肠蠕动削减而便秘,如抗胆碱能药物、抗酸剂、某些抗惊厥药、利尿剂以及铁剂等。

3、体魄与生理的反常

如肛门裂、肛门狭隘、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压榨马尾等都能引起便秘。应进行肛门指检、下部脊柱和会阴部查看。有的患儿生后即便秘,如有宗族史,或许和遗传有关。

4、环境要素

环境和日子习气的忽然改动也可引起短时刻的便秘。

小儿便秘的家庭护理

1、养成守时排便好习气

一般来说,宝宝3个月左右,爸爸妈妈就能够协助他逐步构成守时排便的习气。每天早晨喂奶后,爸爸妈妈就能够协助宝宝守时坐盆,并宣布嗯嗯声,让宝宝构成条件反射。

2、做做婴儿操

运动量不行也会形成肠蠕动减慢,导致排便不畅。妈妈能够常帮宝宝做做婴儿体操;关于大些的宝宝,可鼓舞其自己操练翻身、匍匐,或给宝宝一个球,和他一同玩。

小儿便秘的防备

1、预备的饭食要少,要养成孩子每顿吃饭必吃完的好习气

孩子的胃容量小,粗糙、大块或过量的食物,都简单让孩子的肠胃堵塞,引起消化不良。所以,孩子吃饭时,家长应给孩子预备一小份饭,一般约为成人量的三分之一或四分之一。这样,孩子就不会有永久吃不完的感觉,吃完之后还会有成就感。

2、少食多餐,慎选优质点心

尽管孩子的胃容量小,每次吃不了太多的食物,但其精力旺盛,活动量大,简直每3~4小时就需求给其弥补饮食。所以,孩子的饮食应坚持少量多餐。家长能够把孩子每日所需的养分,分红三顿正餐和两顿副餐来供应。至于副餐,能够挑选一些富含养分的食物,如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不只含有优质蛋白质及脂质,还有软便润肠的效果,是孩子最佳的生机补给来历。家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用;也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干,用水冲泡给孩子当饮料喝;或将蜂蜜浇在生果或蛋糕上给孩子食用。

3、奇妙弥补纤维质

假如孩子往常讨厌吃蔬菜、生果,能够让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物,以添加其纤维质的摄入,然后促进其排便。

4、多吸取瓜果

中医以为,儿童便秘的原因在于其体质炎热。因而,便秘的孩子往常能够多进食瓜类生果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其体内的炎热。假如孩子不喜欢这类生果的滋味,能够在生果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋,让香浓的甜奶味盖过瓜味。此外,家长还应常常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃,也能起到解热通便的效果。

5、恰当运动

往常,家长应鼓舞孩子多参与体育运动。由于运动可添加肠蠕动,促进排便。家长也可在孩子临睡前,以其肚脐为中心按顺时针方向悄悄按摩其腹部,这样不只能够促进孩子的肠蠕动,还有助于其入睡。别的,在孩子进食后一小时轻按以下两处穴道,也可促进其排便。足三里穴:此穴道坐落髌骨下缘3寸,胫骨外侧1寸处。可接连按压1~2分钟。支沟穴:此穴道坐落手腕背部横纹上3寸处,尺骨与桡骨之间。可接连按压1~2分钟。

6、养成杰出的排便习气

不准时排就是导致许多孩子便秘的原因之一。3~7岁的儿童,其腹部及骨盆腔的肌肉正处在发育阶段,排便反射的功用尚不老练。他们还不知道有便意就该上洗手间,常常需求家长的提示。因而,家长能够把早餐后一小时作为孩子固定的排便时刻。开始时,家长能够陪同孩子排便,每次10分钟左右,逐渐协助孩子养成守时如厕的习气。如厕前可给孩子喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠。

7、留意孩子的口腔卫生

孩子的口腔卫生是许多家长简单疏忽的。孩子牙齿不好会变得挑食、食欲不振、消化不良。这自然会影响排便。因而,家长往常除了留意让孩子餐后正确刷牙外,还应定时(每三个月)带其到牙医诊所做一下查看。

假如你的孩子常常便秘,采纳上述办法后也没有改进,或许有腹部疼痛、吐逆等症状,或有精力懒散、尿量削减等显着脱水症状,一定要赶快送孩子到医院诊治,以便能对症下药,及时免除孩子的患疾之苦。